Как же я соскучилась по молоденьким кабачкам! В евроопте по 3,99, кстати 👌🏽
|
101 kcal
|
Grasa: 4,77g | Prot: 7,94g | Carbh: 8,02g.
Cena: Кабачок, Яйцо. más...
|
|
Comentarios
А какой рецепт и ккал сколько? Я вчера на комаровке по 4 р купила
15 may. 20 por el miembro: lvfs
|
Рецепт элементарно прост, у меня получилось на два приема пищи (8 шт): кабачок 400 г, 2 яйца. Кабачок потёрла на крупной терке, добавила яйца и хорошенько перемешала. Без соли. Жарила на сухой хорошо разогретой сковородке, жарятся быстро и внутри остаются очень сочными! Моя новая любовь😁 Судя по подсчетам данного сервиса (1 яйцо и кабачок 200 г) - 100 ккал
15 may. 20 por el miembro: Anna Zhauryd
|
Сразу смесь может показаться достаточно жидкой, но быстро схватывается на сковородке и не растекается. При желании, думаю, можно добавлять муку/крахмал.
15 may. 20 por el miembro: Anna Zhauryd
|
Вы не добавляли муки? На масле жарили?
15 may. 20 por el miembro: lvfs
|
Я не добавляла муку, только кабачки и яйца. Жарила без масла, главное, хорошо прогреть сковороду 👌🏽
15 may. 20 por el miembro: Anna Zhauryd
|
В магазине хит по 3.29 кабачки)
15 may. 20 por el miembro: Анастасия.111
|
Девчонки, я смотрю много кто готовит овощи и мясо на гриле в рационе, расскажите, какой у вас гриль? Сковородка, электрогриль или это вы на решетке умудряетесь готовить? Поделитесь отзывами!
16 may. 20 por el miembro: Anna Zhauryd
|
У меня электрогриль от Tefal Optigrill GC722D
Это лучшая покупка на которую меня натолкнул муж, купите если есть возможность, и вы будете в восторге)
Сколько всего можно приготовить вкусно, а главное без масла)
16 may. 20 por el miembro: Lida2403
|
У меня старый Делонги, купленный в уценке )) честно классная штука, но вот мыть его слишком муторно, из-за этого редко и пользуюсь
16 may. 20 por el miembro: lvfs
|
Кажется, я определилась со следующей покупкой 🙈
17 may. 20 por el miembro: Anna Zhauryd
|
Какой уже выбрали? Я очень хочу себе новый тефаль, но пока буду ещё долго со своим старичком ))
17 may. 20 por el miembro: lvfs
|
Остановилась на каком-то среднем по бюджету варианте, Tefal (в районе 150$). Честно признаюсь, что такие вещи как пароварка, мультиварка, хлебопечка и бутербродница были на моей кухне, но не задержались, как говорят, побаловаться. Решила остановиться на таком варианте электрогриля, попробовать, как зайдёт, самые популярные, откровенно, много денег стоят, чет жалко мне 🤷🏽♀️ Может пойти сковородку гриль для начала купить 😂 Или молодые шампиньоны с прованскими травами и оливковым маслом на противень в духовку закинуть и успокоиться 😂 Мечусь, короче 🙄
17 may. 20 por el miembro: Anna Zhauryd
|
Если есть поскдомойка или муж, точно берите ))) и желательно, чтобы место было на кухне.
18 may. 20 por el miembro: lvfs
|
Здравствуйте! Сколько калорий вы потребляете в течение всего дня?
25 may. 20 por el miembro: Татьяна Абрамук
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Zhauryd
|