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Crema de calabaza y zanahoria + revuelto de claras con espárragos
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1383 kcal
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Grasa: 21,98g | Prot: 70,89g | Carbh: 236,04g.
Desayuno: Naranjas, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Jamón de Pavo. Almuerzo: Carrillada de Cerdo, Zanahoria Cocida, Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Patata Microondas. Cena: Zanahoria Cocida, Espárragos, Clara de Huevo, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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