Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2013
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2630 kcal
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Grasa: 43,28g | Prot: 91,14g | Carbh: 212,14g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Mehrkornbrot, Arlberger Schinkenspeck. Cena: SPAR Buttermilch. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
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4655 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de waylanderl
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