Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
timofeeva_irina
Diario
15 may. 20
Diario de timofeeva_irina, 15 may. 20
Perfil de timofeeva_irina
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Сегодня ровно месяц с от старта похудения. Ушло 6 кг. Планировалось конечно 8, но были срывы, после которых были разгрузочные дни на гречке и кефире. Ставлю цель на этот месяц - как минимум 5 кг. 😉
Ver Calendario de Dieta
, 15 mayo 2020:
816 kcal
Grasa: 33,78g | Prot: 73,23g | Carbh: 59,44g.
Desayuno:
Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, От Мартина Икра Баклажанная.
Almuerzo:
Fortuna Тунец в Собственном Соку, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями .
Pasa Bocas / Otros:
Кофе с Молоком, Нектарины, Груша.
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
удачи! у Вас все получится!!
15 may. 20 por el miembro:
SonyaaKr
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de timofeeva_irina
Ver la Historia Completa