Diario de Marina_W_, 15 may. 20

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Back on keto since last week

64,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg. Aún para ir: 0,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2020:

1083 kcal

Grasa: 83,46g | Prot: 55,49g | Carbh: 9,05g. Desayuno: Alpro Unsweetened Almond Milk, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Tesco Coconut Oil, Coconut Milk or Cream (Liquid, Canned). Almuerzo: Tesco Toasted Sesame Oil, Boswell Farms Beef Mince 12% Fat. Cena: Black Olives, John West Anchovy Fillets in Olive Oil, Sainsbury's Basics Grated Mozzarella, Egg (Whole), Cabernet Sauvignon Wine. más...