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15/5睡前量
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 22,41g | Prot: 21,68g | Carbh: 137,97g.
Desayuno: 遠洋牌 鮪魚三明治, 立頓 奶茶. Almuerzo: 芭樂, 香蕉. más...
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2383 kcal
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Ejercicio:
走路13553步/9.16公里/1小時28分 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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