Diario de Dennis Alex, 16 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

448 kcal Grasa: 17,46g | Prot: 36,81g | Carbh: 40,13g.   Desayuno: REWE Bio Schafjoghurt, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest. Almuerzo:  Braune Champignons (Italienische Crimini),  Cocktailtomaten,  Gewöhnlicher Feldsalat. Cena: Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Pilze,  Mozzarella (Fettfrei),  Ei,  Spinat. Pasa Bocas / Otros:  Zwiebeln. más...
1961 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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