Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zayıflayan birisi
Diario
17 may. 20
Diario de zayıflayan birisi, 17 may. 20
Perfil de zayıflayan birisi
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
2 günde günde 1 öğün kaçamakla yarım kilo almış olabilir miyim yoksa ödem midir lütfen biri bana ödem desin çok moralim bozuldu 😔
Ver Calendario de Dieta
, 17 mayo 2020:
893 kcal
Grasa: 54,13g | Prot: 70,89g | Carbh: 31,77g.
Desayuno:
Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Yumurta, Aknaz Light Beyaz Peynir, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Namet Hindi Füme.
Cena:
Çoban Salatası, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden).
Pasa Bocas / Otros:
Simbat Kabak Çekirdeği.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
tabiki ödemdir yağ olması imkansız 3500 kalori gibi bişey yemeniz gerekiyo yarım kilo almak için
17 may. 20 por el miembro:
kubraozdemir894
Kaloriyi aşmadım aslında yedinin şeyler yanlıştı kızartma yedim diğer gün de cips
17 may. 20 por el miembro:
zayıflayan birisi
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de zayıflayan birisi
Ver la Historia Completa