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It's a good vibe for sunday morning.
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1494 kcal
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Grasa: 52,86g | Prot: 56,54g | Carbh: 205,44g.
Desayuno: Multigrain Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg, Turkey Salami, Cheese, Tomatoes, Cucumber, Fresh Grapefruit and Orange Juice. Almuerzo: Yogurt, Mezzetürk Yaprak Sarma, Lentil Soup. Cena: Red Sweet Pepper, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Milk, Green Tea, Turkish Coffee, Turkish Coffee, Peyman Çiğ Badem, Jacobs Kahve. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Mehmet Ali BAKIR
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