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Gestern Nachmittag 25 km geradelt und heute morgen 8.5 km gejoggt = halbes kilo weniger und eine entspannte Dekotante 😉 .
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 58,55g | Prot: 74,68g | Carbh: 214,68g.
Desayuno: Mangos, Ener Bio Haferkleie , Haferflocken, TiP Nussvariation, Chiquita Banane, Exquisa Quarkcreme, Koawach Original Schoko, Gut & Günstig Lachsersatz, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Almuerzo: Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Cena: Natreen Apfelmus , Alnatura Haferkleie, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Oster Phantasie Blätter Krokant, Nimm2 Lachgummi , Oster Phantasie Blätter Krokant, Kinder Bueno. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Klingt, als sei eine entspannte Deko Tante viel wert ...
17 may. 20 por el miembro: seppi422
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ich glaube das ist bei - fast - allen Frauen so....😁😉!?
17 may. 20 por el miembro: Deko Tante
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Ist Frauchen glücklich, freut sich Hund .
17 may. 20 por el miembro: seppi422
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Oder der Mann 😀,ganz nach dem Motto: happy wife - happy Live 😉!
17 may. 20 por el miembro: Deko Tante
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Genau wie Du sagst. Ich bin ein Spitzmaulfrosch!
17 may. 20 por el miembro: seppi422
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oder der Mann, ganz nach dem Motto: happy Wife- happy Live....😁!
17 may. 20 por el miembro: Deko Tante
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ob das das Netz ist oder was such immer.. zunächst erscheint nichts und dann kommt es doppelt 🤨🤔...egal - einen schönen Sonntageabend 🐸 !! 😁
17 may. 20 por el miembro: Deko Tante
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Fleißig fleißig 💪🏼😉 und es gibt doch kaum was schöneres als entspannt zu sein 😉 Hab einen schönen Feiertag 🍀
20 may. 20 por el miembro: Jenniii-25
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Peso Histórico de Deko Tante
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