Diario de nkkndkv, 17 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
79 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1563 kcal Grasa: 65,42g | Prot: 57,54g | Carbh: 191,78g.   Desayuno:  Апельсин,  Малиновое Варенье, Планета Витаминов Брусника, Молочная Культура Простокваша, Простоквашино Творог 5%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Almuerzo:  Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Бородинские,  Морская Капуста, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar,  Капуста Тушеная без Масла. Cena: Авокадо Авокадо, Морская Капуста, Шашлык из Свинины, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar. Pasa Bocas / Otros:  Картошка Вареная, Бахетле Печенье Кофейное Зёрнышко, Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле,  Груша. más...
2024 kcal Ejercicio: Limpieza - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nkkndkv


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.