Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 55,70g | Prot: 120,85g | Carbh: 100,15g.
Desayuno: Полоцкие Хлебцы Гречневые, Икра Красная "Сокровища Океана", Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%, Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Zero Сироп Белый Шоколад. Almuerzo: Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Полоцкие Хлебцы Гречневые, Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Кукуруза "Gusto". Cena: Аристей Сыр Фету Мягкий, Евроопт Огурец, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Икра Красная "Сокровища Океана". Pasa Bocas / Otros: Протеин "PLATINUM WHEY" - Капучино, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|