Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 18,15g | Prot: 46,07g | Carbh: 61,61g.
Desayuno: Ovo, Yoki Farinha de Aveia, Fermento em Pó (Dupla Ação), Queijo Mozzarella, Italac Leite em Pó Integral, Nescafé Tradicional. Almuerzo: Coentro, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, La Pastina Tomates em Cubos, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Banana Prata. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanessanatalia
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