Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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590 kcal
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Grasa: 22,84g | Prot: 33,10g | Carbh: 70,00g.
Desayuno: Soupe de Légumes. Almuerzo: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Concombre (Pelé), Sardines Grillées, Tomates Rouges, Zaalouk. Pasa Bocas / Otros: Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Pomme. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de douun__
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