Diario de Pugcrazy, 20 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2013
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2013:
1171 kcal Grasa: 30,79g | Prot: 84,11g | Carbh: 151,29g.   Desayuno: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Coca-Cola Coke Zero (Can). Almuerzo: Ocean Eclipse Wild Alaskan Salmon Burgers, Hellmann's Light Mayonnaise, Rice Dream Original Rice Milk Drink, Tomatoes. Cena: Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps, Chili's Margarita Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Original Tortillas. más...
2483 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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