Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 55,95g | Prot: 101,95g | Carbh: 100,96g.
Desayuno: Лидкон Овсянка, Икра Красная "Сокровища Океана", Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Зелёный Чай, Zero Сироп Белый Шоколад, Новокаша Овсяная Каша. Almuerzo: Лидкон Овсянка, Кукуруза "Gusto", Зелёный Чай, Икра Красная "Сокровища Океана", Полоцкие Хлебцы Гречневые, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%. Cena: Батончик "Bombbar" - Печенье-Крем, Кукуруза "Gusto", Аристей Сыр Фету Мягкий, Евроопт Огурец, Икра Красная "Сокровища Океана". Pasa Bocas / Otros: Протеин "PLATINUM WHEY" - Шоколад, Печенье "PROTEIN COOKIE" - Сладкий Сыр. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|