|
Сегодня уже заметно, что меня залило конкретно, сравнить можно с фото от 17 мая. Думаю, дело в читмилле позавчерашнем. Спала достаточно. Ела за час до сна мусс творожный, возможно от него ещё могло залить. В составе творог, молоко, кофе растворимый, желатин. Ушла делать компрессионные прыжки 😁
|
1450 kcal
|
Grasa: 44,72g | Prot: 97,02g | Carbh: 172,26g.
Desayuno: Фарсис Какао Напиток, Банан, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Мясновъ Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Фарсис Какао Напиток, Трапеза Желатин Пищевой, Мясновъ Молоко 3,2%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Мясновъ Молоко 3,2%, Фарсис Какао Напиток, Банан, Активия Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Медовый Край Мёд, Яблоко Зеленое. Cena: Шампиньоны, Помидоры Черри, Мясновъ Молоко 3,2%, Яйцо, Мясновъ Фарш по-Царски. más...
|
|