Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 64,52g | Prot: 65,40g | Carbh: 95,97g.
Desayuno: Зеленый Чай, Лаваш, Дружба Сырок, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Чай, Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Окрошка, Вареное Яйцо. Cena: Теремок Капуста с Яйцом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Шаповалова1980
|