Diario de mastervan, 26 sep. 08

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2008

108,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg. Aún para ir: 5,0 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2008:

3367 kcal

Ejercicio: gentle Yoga - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

I can't stop to think that this whole thing is too slow even if I know that an average of 4 pounds a week is really great considering the small of amount of exercice I've putted in..

26 sep. 08 por el miembro: mastervan


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