Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 38,28g | Prot: 61,68g | Carbh: 138,37g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Limão. Almuerzo: Doce Vida Cacau 70% sem Adição de Açúcar, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Palmito. Cena: Pão Caseiro, Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Doce Vida Cacau 70% sem Adição de Açúcar, Dolce Gusto Café Expresso, Café com Açúcar, Pão Caseiro, Dolce Gusto Café Au Lait. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de franhelionas
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