Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 56,03g | Prot: 65,86g | Carbh: 118,91g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Adana Kebap. Pasa Bocas / Otros: Bal, Çay (Demlenmiş), İçli Köfte, Simbat Kabak Çekirdeği, Kuru İncir, Cafelux Dibek Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 60a5kala
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