Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2013
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 65,15g | Carbh: 194,83g.
Desayuno: Vitalis Knusper Honeys, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Nevella Stevia, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Geflügel-Salami. Almuerzo: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Golden Cheese Gouda Leicht, Be Light Geflügel-Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Stachelbeeren, Christinen Rhabarber-Apfelschorle, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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