Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 7,83g | Prot: 26,34g | Carbh: 120,08g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Jeruk. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ireneirenay1
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