Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 46,72g | Prot: 95,06g | Carbh: 91,43g.
Desayuno: Limão, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Lentilhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia. Cena: AMMA Chocolate Orgânico Flor do Mar 75%, Caldo Verde Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Pão Caseiro, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Café Expresso , Uva Itália, Pudim de Chia. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de franhelionas
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