Diario de valeortiz75, 21 may. 20


830 kcal Grasa: 22,26g | Prot: 59,90g | Carbh: 99,82g.   Desayuno: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Huevo, Avena, San Juan Claras de Huevo, Zwan Salchicha de Pechuga de Pavo . Almuerzo: San Juan Claras de Huevo, Marina Azul Atún Aleta Amarilla en Agua, Cebollas, Lala Leche Deslactosada Light, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabaza, Knorr Caldo de Pollo, Gloria Mantequilla sin Sal. Cena: Svetia Stevia, Almendras, Member's Mark Mix de Berries , HEB Greek Plain Yogurt, Silk Leche de Almendras. Pasa Bocas / Otros: Almendras, HEB Greek Plain Yogurt, Mangos, Organic Bio Galleta de Arroz con Quinoa. más...
1537 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...

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