Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2516 kcal
|
Grasa: 89,58g | Prot: 169,85g | Carbh: 197,70g.
Desayuno: Ostrowia Протеин, Простоквашино Молоко 1%, Яготинский Сметана 15%, Украинский Сыр Кисломолочный 0%. Almuerzo: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Сильпо Яблоко Чемпион, Iberica Оливки без Косточки, Помидоры Черри, Ферма Сыр Сулугуни , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Кексы с Черникой, Яблоко Зеленое, Руккола, Словяночка Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Вино Совиньон Блан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vita Sh
|