Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 77,24g | Prot: 73,54g | Carbh: 175,18g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Surdegsbröd, Flora Smörgåsmargarin, ICA Griljerad Julskinka. Almuerzo: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Arla Lättmjölk, Brunsås, ICA Benfri Kotlett, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Kalles Kaviar, Wasa Husman, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%, Sockrade eller Glaserade Munkar, GB Glace Magnum Classic, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%, Pågen Surdegsbröd. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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