Diario de mrgrumpybadger, 22 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020

124,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg. Aún para ir: 29,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2020:

1333 kcal

Grasa: 57,93g | Prot: 48,47g | Carbh: 152,06g. Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Greek Style Yogurt, Fuel 10K Chocolate Granola. Almuerzo: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Fuel Golden Syrup Instant Porridge, Ringtons Ginger Snaps. Cena: Banana Bread, Roasted Vegetables, Meatless Sausage , Low calorie bechamel. Pasa Bocas / Otros: Options Belgian Choc Honeycomb, Tea with Skimmed Milk. más...