Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 59,09g | Prot: 108,24g | Carbh: 198,99g.
Desayuno: Spremuta d'arancia, Cappuccino con Pochi Grassi, Banana, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, The Rustik Bakery Pan Integral . Almuerzo: Nestlé Chocolate para Repostería Negro 70%, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Chorizo Extra, Pane Bianco, Pasta al Sugo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Cena: Dani Gambas al Ajillo, Président Rulo de Cabra. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Granola Bajo en Azúcar, Yogurt Magro al Naturale, Hacendado Jamón Serrano, Prosciutto Crudo, Wasa Pan Tostado Fibra, Caffè Espresso, Gullón Diet Nature Fibra Integral. más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de araanlopez
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