Diario de queulla, 22 may. 20

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Bom dia, pessoas! Depois de 7kg a mais... Estou de volta.
A vida é um constante recomeço.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2020:

831 kcal

Grasa: 55,37g | Prot: 64,75g | Carbh: 16,40g. Desayuno: Ovo Mexido, Mamão Papaia. Almuerzo: Imperial Manteiga Comum com Sal, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis, Abóbora, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Manteiga (com Sal). más...

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Comentarios

com certeza! essa é a graça, reconhecer nossos erros e se permitir recomeçar 😊

22 may. 20 por el miembro: rebecanasc95

Isso mesmo! Eh um processo contínuo.

22 may. 20 por el miembro: queulla


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