Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 24,69g | Prot: 80,46g | Carbh: 82,26g.
Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Sírio, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana Low Carb. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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