|
вчера пыталась🏋️♀️, но не зашло 😩
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 61,26g | Prot: 123,09g | Carbh: 132,83g.
Desayuno: Перекресток Сыр Тильзитер, Националь Булгур, Семушка Миндаль Жареный, Good Food Изюм Джамбо, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Almuerzo: Яблоко, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Индилайт Филе Грудки Индейки, Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая #1, Банан, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Огурец, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Помидоры. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|