Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 75,09g | Prot: 102,86g | Carbh: 111,13g.
Desayuno: Pastel de Frango com Catupiry, Limão, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Picanha sem Gordura. Cena: Picanha. Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveja Heineken (355ml). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de franhelionas
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