Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 59,48g | Carbh: 111,83g.
Desayuno: Café, Bolo de Aipim. Almuerzo: Yoki Farofa Pronta, Yoki Farofa Pronta, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Laranja Pêra. Cena: Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Tapioca, Café. Pasa Bocas / Otros: Fit Cookies Mousse de Limão. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlaSilva2018
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