Diario de Ssalazarosk@r, 23 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1176 kcal Grasa: 30,89g | Prot: 91,06g | Carbh: 132,06g.   Almuerzo:  Pechuga de Pollo,  Nopales,  Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada),  Arroz Blanco,  Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: KIR Jamón Virginia de Pavo,  Huevo, Kellogg's All-Bran Original, Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero, Bimbo Pan Integral (60g), Lala Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Lima Limon Mezcla de Avena Quinoa Linaza y Chia , Inlabs 100% Whey Protein . más...
1872 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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