Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Елена 19
Diario
24 may. 20
Diario de Елена 19, 24 may. 20
Perfil de Елена 19
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
С сегодняшнего дня я не жру. Плюс 20 кг за год!
84,2 kg
Disminuído hasta ahora:
47,8 kg
.
Aún para ir:
14,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 mayo 2020:
1054 kcal
Grasa: 36,61g | Prot: 78,39g | Carbh: 99,73g.
Desayuno:
Кофе, Зеленый Чай, Картофель Тушеный с Курицей.
Almuerzo:
Протеин Бар Батончик Карамель , Картофель Тушеный с Мясом.
Cena:
Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Курицей.
Pasa Bocas / Otros:
Sula Леденцы, Протеин Бар Батончик Карамель , Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Курицей.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
за год? 20 кг ? что то здесь не так! думаю, надо сделать обследование. С уважением, В.
24 may. 20 por el miembro:
Дереза2
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Елена 19
Ver la Historia Completa