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Sem pressa... Foca no processo! O resultado vem. Bom dia!!!
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 88,87g | Prot: 61,04g | Carbh: 125,74g.
Desayuno: Bolo de Fubá, Ovo Mexido, Mamão. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis, Imperial Manteiga Comum com Sal, Bacon, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Macarrão, Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Mousse de limão. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de queulla
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