Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
814 kcal
|
Grasa: 41,42g | Prot: 42,03g | Carbh: 73,32g.
Desayuno: Namet Hindi Füme 7/24, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Menemen. Cena: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Ahir Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Mantar. Pasa Bocas / Otros: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Kızılay Doğal Maden Suyu, Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Muz, Çilek, Altınkılıç Kefir, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Çerezya Kavurga Mısır , Çerezya Beyaz Leblebi. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krdgobu
|