|
У меня сегодня праздник!!))☺️☺️☺️
|
1255 kcal
|
Grasa: 31,34g | Prot: 69,67g | Carbh: 182,93g.
Desayuno: Банан, Трапеза Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Dr. Korner Слайсы, Лимонелла, Салат Овощной, Свекла Вареная, Сметана , Мистраль Красный Рис Отварной. Cena: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Zero Джем, Семенишна Творог 2%, Яичный Белок, O'Zera Горький Шоколад 77,7%. Pasa Bocas / Otros: Груша, Трапеза Кокосовая Стружка, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Parmalat Молоко 0,5%, Черешня. más...
|
|
 Comentarios
Я тоже жду этого праздника-перевалиться за цифру 60 и притопить к 58;). Поздравляю!!!
25 may. 20 por el miembro: КетоВик
|
Спасибо!!))) а у вас какой рост? Вы уже так много скинули, ого😄😊
25 may. 20 por el miembro: elena_99gerus
|
25 may. 20 por el miembro: КетоВик
|
25 may. 20 por el miembro: TROYA-NOVA
|
Эх, у меня такого праздника уже лет 12 не было 😭😭. За вас очень рада 👍🎉
25 may. 20 por el miembro: Анюта_1
|
25 may. 20 por el miembro: elena_99gerus
|
Анюта_1, у меня когда вес встал я открыла для себя чудо-бегать, чтобы пульс был в той зоне, когда топиться жирок😁🙏🏼❤️
25 may. 20 por el miembro: elena_99gerus
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_99gerus
|