|
sore sehari setelah lebaran
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 37,63g | Prot: 50,54g | Carbh: 133,36g.
Desayuno: Honey, Watermelon, Date. Cena: Indonesian Fried Milkfish, Fried Tofu, Indonesian Fried Tempeh, Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Date, Melon, Watermelon. más...
|
|
433 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 53 minutos, Google Fit - 23 horas y 7 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m irfan h a
|