Diario de putriayumarisa, 26 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1161 kcal Grasa: 36,74g | Prot: 41,46g | Carbh: 166,50g.   Desayuno:  Terung Dimasak,  Nasi Goreng, Sun Kara Santan Bubuk,  Tahu, Kokita Sambal Rawit Bawang,  Kerupuk Asin,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Almuerzo:  Gemblong. Cena:  Chicken Nugget, Monde Butter Cookies,  Emping Melinjo,  Kerupuk Asin,  Telur Dadar, Indomie Mi Goreng,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bango Kecap Manis, Tempe Mendoan, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Fitbar Chocolate. más...
1484 kcal Ejercicio: Amamantar - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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