Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 74,59g | Prot: 91,36g | Carbh: 154,38g.
Desayuno: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Elovena Kaurahiutale, Mustikka, Kotimaista Puolukka. Almuerzo: Pirkka Vihreä Tankoparsa, Jalotofu Maustamaton, Rypsiöljy, Ingmariini Ingmariini, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Pirkka Makea Suippopaprika, Rucola-salaatti, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. Cena: Ingmariini Ingmariini, Fazer Real Ruisleipä, Pirkka Kapris, Valio Arki Raejuusto, Pirkka Broilerin Jauheliha, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Makea Suippopaprika, Rucola-salaatti, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. Pasa Bocas / Otros: Arla Hillitön Gouda, Snellman Viipaloitu Herkku Maksamakkara, Inkivääri, Piltti Mangosose, Rainbow Kaakaojauhe, Finax Psyllium, Rainbow Mantelijuoma, Chiquita Banaani, Brunberg Laktoositon Maitosuklaa, Novelle Ananas ja Passionhedelmä, Muistille, Jakobsens Kukkaishunaja. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvajainen
|