Diario de Ramo79, 26 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1091 kcal Grasa: 41,62g | Prot: 64,09g | Carbh: 108,75g.   Desayuno: Manzanas Granny Smith, Herbalife Avena, Manzana y Fibra , Zumo de Naranja. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Danone Yogur Sabor Macedonia, Hacendado Quinoa con Verduras , Pelli Filetes de Caballa con Tomate. Cena: Manzanas Granny Smith, Hacendado Gazpacho, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. más...
191 kcal Ejercicio: Cardio - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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