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드디어! 드디어 숫자5에 들어왔어요😝
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 39,89g | Prot: 90,85g | Carbh: 100,73g.
Almuerzo: 브랜드닭 스테이크오리지널, 병아리 콩, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 사과, 배추, 단호박찜, 삶은 계란. Cena: 호두, 아몬드, 브로콜리, 어묵볶음, 곤약조림, 수박, 단호박찜, 삶은 계란, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), BSN 신타6 아이솔레이트. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de olivia0604
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