Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 98,58g | Prot: 95,08g | Carbh: 161,00g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Сало, Хлеб Черный, Суп из Говядины. Cena: Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Минтай, Финик. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nastya18_06
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