Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 41,44g | Prot: 41,34g | Carbh: 159,82g.
Desayuno: Ramazan Pidesi, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Domatesler. Almuerzo: Fındık, Sütlü Kahve. Cena: Ramazan Pidesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kiraz, Nektarin. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nostaljikmavi
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