Diario de Ssalazarosk@r, 27 may. 20

Aveces quisiera tirar la toalla pero miro los avances y resultados y continuo dando todo de mi parte

1794 kcal Grasa: 38,57g | Prot: 138,16g | Carbh: 227,35g.   Almuerzo: La Moderna Spaghetti con Crema ,  Arroz Blanco, SuKarne Hígado Rebanado de Res ,  Plátano, Inlabs 100% Whey Protein , Lima Limon Mezcla de Avena Quinoa Linaza y Chia . Cena: Lala Queso Panela,  Tortillas de Harina, Sello Rojo Leche Entera, Kellogg's Special K Original, Danone Yoghurt Natural, Inlabs 100% Whey Protein , SuKarne Hígado Rebanado de Res , La Moderna Spaghetti con Crema . más...
2893 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

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Comentarios 
Eso es todo, campeón ! 
28 may. 20 por el miembro: spencer money
wow, felicidades¡¡¡ no lo dejes vas súper bien¡¡¡ tu puedes 
02 jun. 20 por el miembro: Karinga4920

     
 

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