3 colheres de sopa de farelo de aveia
1 banana pequena
1 e 1/2 colher de sopa de creme de leite
1 ovo
3 castanhas do Pará picadas
1 colher de café de cacau em pó
Adoçante a gosto
1 colher de café de fermento para bolo
Amassa a banana com o garfo e mistura o restante dos ingredientes. Leve para assar na omeleteira ou na frigideira. Acho q deve ficar bom no forno também. Mas tem q testar o tempo de assar.
27 may. 20 por el miembro:
Cléa Campos