Diario de anamariaramona, 28 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1339 kcal Grasa: 48,20g | Prot: 75,67g | Carbh: 144,40g.   Desayuno: 365 Essential Mușchi File, Leerdammeer Emmentaler,  Fried Egg without Fat, Delhaize Lipie. Almuerzo: Myprotein Peanut Butter (Smooth), Crownfield Oat Flakes,  Banana, Kaufland Lapte De Soia. Cena: Zuzu Stors,  Olive Oil, Couscous (Cooked). Pasa Bocas / Otros:  Irish Coffee,  Cola Soda (with Caffeine and Sweeteners, Reduced Sugar) . más...
1734 kcal Ejercicio: Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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