Diario de krdgobu, 28 may. 20

Gerçek ıslak keki aratmıyor 🤤🤤 ve şeker yok içinde sadece doğal bal var. Maalesef bugün yiyemiceğim. Yarın kahvenin yanında bir tanesinin keyfini sürüceğim 😂. Bir dilimi 130 kalori.🤩♥️

765 kcal Grasa: 38,62g | Prot: 35,84g | Carbh: 77,20g.   Desayuno:  Yumurta Omleti, Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek,  Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Namet Hindi Füme 7/24, Lor Peyniri, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş). Cena:  Ev Yapımı Yoğurt,  Karışık Yeşil Salata,  Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi),  Kabak Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Beyaz Leblebi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm,  Badem,  Fındık,  Çilek,  Fıstık Ezmesi,  Yeşil Erik,  Muz. más...

29 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
tarif verir misiniz 
28 may. 20 por el miembro: Egemtl
Afiyet olsun güzel görünüyor siz ne kadar bal ilave ettiniz ve toplam bu şekilde kaç dilim kek çıkıyor tariften? 
28 may. 20 por el miembro: derya 5 kilo verip gidecek
Ay balı yazmayı unutmuşum kusura bakmayın ben 4 kaşık koydum tarifte 5 kaşık yazıyordu. 8 dilime bölün o zaman 130 kalori oluyor 😊 
28 may. 20 por el miembro: krdgobu
Veririm tabii. 🤩 2 yumurta 1 su bardağı tam buğday unu Yarım çay bardağı yağ 5 yemek kaşığı bal, 1 su bardağı süt 1 adet kabartma tozu 1 adet vanilin (isteğe göre ben koymadım şekersiz beslendiğim için) 2 yemek kaşığı kakao Hazırlanışı da yağ, kakao, bal ve sütü bi kapta karıştırın iyice, sostan bir su bardağı ayırın üstüne dökmek için. Diğer kaba kalan malzemeleride döküp karıştırın. Kabınızı yağlayıp fırın ya da mikrodalga da pişirebilirsiniz. Sosuda kek ılıkdıktan sonra koyabilirsiniz. 
28 may. 20 por el miembro: krdgobu

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de krdgobu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.